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详情描述

在舞蹈当中,连贯的动作节奏很快,一整套动作连贯而流畅,整齐而有韵律感,对乐感、灵巧度的锻炼很有帮助。而它的趣味性容易让人集中和专注,忽略掉运动疲劳。让人难忘的是跳舞时的表情,陶醉而痴迷,没有一丝的刻意坚持,不少学员完全沉浸在自己的世界里,自己在品味和体会。

培养舞者气质

舞蹈的健身动作爆发力强,对人体体能潜力开发性强,因为舞蹈多以绕环小关节的运动为主,因此能较好地改善练习者的协调能力。舞蹈是一种极具表现力的运动,通过舞蹈课程,练习者在表现自己的同时培养了自信和气质。

教学内容 :

钢管舞的基本步法与基本套路,双人钢管舞的一些组合及基本套路。根据学习进度,会适当进行一些管上技巧的教学。

教学目标:

钢管舞,爵士舞是一项老少皆宜的活动,对各个年龄段的人都有益处。通过跳钢管舞逐步克服胆怯、恐惧,培养自信、自强,以坚定的信心和毅力去对付无数的考验与挑战,使你更善于人际关系,提高为人处事、公关社交的能力,让自己对自己有更深一层自我价值的发现 。

魅力舞者网址

http//www.

学校地址 南通市南大街88号名都广场2号楼0323

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